肌荒れ生活@ハルカ

見なきゃ絶対損する〇〇が溜まりやすいトラブルポイント

 

 

 

 

 

 

んにちは!

ハルカです*(^o^)/*

 

 

 

 

 

 

 

みなさんは、

フェスケアだけしていれば

安心なんて思っていませんか?

 

 

少しでも

 

若返るすっぴんの秘訣

 

は、フェイスケアだけでなく

ボディケアもしっかり

していることです!

 

 

 

 

f:id:skincare53:20180126193219j:image

 

 

 

 

どうせツルツルなお肌を

手に入れるのなら顔だけでなく

身体も美しいお肌

いたいですよね。

 

 

 

ボディケアが手抜きに

なっていては本当のキレイ

とは言えません。

 

 

 

ただのボディケア?と

思ってる方いませんか?

 

 

 

 

 

ただのボディケアでは、、、

 

 

済まされません!!!

 

 

 

 

 

身体全体洗っとけば

乾燥肌だって良くなる、、

そんなことはないのです。。

 

 

 

 

 

身体全身ツルツルなお肌を

目指してるみなさん是非

実践してほしいことです。

 

 

 

 

 

f:id:skincare53:20180126193534j:image

 

 

 

 

逆に、、気を付けなければ

いけないボディケアについて

今回はお伝えしたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

今回はそんな超重要

ボディケアでのポイント

部分的にお伝えします!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

汚れが溜まりやすいポイント

 

 

 

 

◎首&胸

 

皮膚が薄く加齢と共に

ハリが失われやすい。

 

 

 

 

 

◎二の腕&脇

 

汗腺の多い脇周辺は特に

汗をかきやすいので常に

清潔に保つことが重要。

 

 

 

 

◎つま先&かかと

 

皮膚が分厚いために保湿力が

少ないのでひび割れや黒ずみが

起こりやすくなる。

 

 

 

 

◎背中

 

常に衣服に覆われている部分であり、

後部ということで手の届きづらいので

ニキビなどのトラブルには要注意。

 

 

 

 

◎足

 

皮膚が柔らかい太ももの

内側はかぶれができやすい、

膝裏は汗がかきやすく

汚れが溜まりやすい。

 

 

 

 

 

以上、この点を気をつけながら

たっぷり泡を立ててゆっくり

洗い流しましょう。

 

 

 

 

 

 

f:id:skincare53:20180126193742j:image

 

 

 

 

 

美意識が高い人、、、

脚痩せを気にしている人、、、

冷え性が気になる、、、

 

などは、、、???

 

 

洗った後、体全体に

ボディローションの塗り込み

潤いを補給しましょう。

 

 

 

 

この時に適度な

マッサージを行うと

血行を良くし、お肌の

ツヤハリを保ちます。

 

 

 

 

 

f:id:skincare53:20180126193825j:image

 

 

 

 

 

私もお風呂上りには

毎日全身のマッサージを

していますが次の日の朝には

かなり脚が軽くなります!!!

 

 

 

お風呂上りのマッサージは

お肌に良いだけではなく

体全身を解きほぐし、

 

心のリフレッシュ効果

 

にも繋がります♪

 

 

 

 

 

 

 

 

顔のシミやたるみ、ニキビ等の

トラブルは気にしがちですが

どうせなら全身ツルツル

お肌が気持ちいいですよね。

 

 

 

 

f:id:skincare53:20180126193948j:image

 

 

 

 

 

 

 

 

見える部分から見えない部分まで

お肌がツルツルになるように

実践してみましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

ニキビや黒ずみなどになりやすい

脇の下膝の裏後背部など

洗い残しのないようにしっかりと

ボディケアをしていきましょう♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました^_^