しつこい肌荒れはコレで改善！！
こんにちは！
ハルカです( ˆoˆ )/
これまでの記事で
肌荒れの原因は、
①乾燥
②睡眠不足
③偏った食事
④間違ったスキンケア
などと他にも様々なことを
たくさんお伝えしてきました。
では、それらにプラスして、
肌荒れで悩んでる皆さんに特別
お伝えしたいことがあります。
これからお伝えすることは
上で並べた①～④よりもさらに
お得な情報となるでしょう。
なぜなら実践することが
すぐにできて即効性がある
ことだからです。
もし、あなたに重要な
イベントやデートなどが
迫っているとします。
その直前になってニキビや
吹き出ものなど、カサカサな肌荒れた
状態では絶対に行きたくないですよね。
重要なイベントやデートの時こそ
肌荒れが酷かったら偏見な目で
見られることにもなって
しまいます。
会話の中で周りの人からは
肌荒れの心配をされるように
なればかなりのストレスにも
なりかねません。。
悩んでいるお肌を治すのならば、
今すぐにでも早くツルツルな
赤ちゃん肌のように治したいと
きっと誰でも思うはずです。
この記事を読まないままでいると、
あなたの肌荒れはどんどん長引いて
大変な状態になってしまいます。
そこで今回は、
即効性があって
肌荒れには良く効く
お肌の改善に導く食べ物
をお伝えします！！！
お肌に良い食事と検索すれば
ビタミン○群、コラーゲン、
などと、よくわからないぐらい
たくさん専門用語が出てきます。
正直そんなことをずらずら見ても
わからない人がほとんどです。
私も肌荒れで悩んでる当初は
食事にも気をつけていましたが
何がお肌に良い食事なのか
さっぱりでした。。
ですから、試しては
全然続かず全くお肌の状態は
良くならなかったのです。
しかし、これからお伝えする
食べ物は実際に肌荒れで悩んでた
親友が実践して改善したこと
なので安心できます！！！
本気で肌荒れやニキビなどを
治したいという人は、この先
最後まで読み続けてください。
では！！！！！
肌荒れに効く
お肌に良い食べ物
とは？？？
それは、、、
◎はちみつ
です！！！！
はちみつには、殺菌・抗菌の作用が
あるのでニキビや肌荒れ・乾燥を防ぎ、
ツルツルな美肌を守ってくれます。
はちみつはお肌に効くため
美容の国である韓国では
はちみつパックというのも
流行っているぐらいなのです！！
また、はちみつは
美容効果の他には身体にも
栄養価の高い物とされています。
お湯に溶かして喉を
潤わすのもOK
スプーンですくって
一杯なめてみるのもOK
トーストやヨーグルトと
一緒にはちみつを添えるのもOK
はちみつにはたくさんの
食べ方があるので毎日気軽に
食べることができますよね。
食べ過ぎには注意ですが、
毎日食べることによって
お肌はどんどん美しく
なっていくでしょう♪
そして砂糖よりも
低カロリーなのでダイエットでも
注目されています。
美肌効果もあって
ダイエットにも効く
そんな食べ物はズバリ
はちみつしかありません！
健康的なお肌を保つためには
健康的な食事を摂取することが
美肌への近道になりますね♪
ちなみに、、、
お肌に悪い食事は⬇︎⬇︎⬇︎
【こんなことを気にするだけですっぴん美人になる方法】 - すっぴん美人の秘訣@肌荒れ改善専属アドバイザー
に書いてありますので
もっともっとお肌の状態を
改善したいという方は、
必ず読んでください。
お肌に悪い食事と
お肌に良い食事と両方
知っておけば知識として
損は絶対にありません！！
このようなたくさんの
知識を知っておけば
周りの人からも人気者に
なるでしょう！
毎日、口にする
食事を変えるだけで
お肌は必ずキレイに
整っていきます♪
では、今すぐ
明日買う物のメモに
〝はちみつ〟と
書いてください。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました^_^
